گوشہ خواتین
پھلیاں
Legumesکو ہم بہتر طور پر گڈ اولڈ بینز کے نام سے جانتے ہیں اور یہ اگانے کے لئے سب سے آسان اور ورسٹائل سبزی ہے۔ یہ مختلف سائز ، رنگ اور یہاں تک کے ذائقوں میں دستیاب ہوتی ہے۔ لفظ”بین…
منہ اور حلق کا خشک ہوجانا!
منہ کے راستے سانس لینا منہ کھول کر سونا،جلاب لگنا،ذیابیطس،گھبراہٹ،خوف،غصہ،صدمہ وغیرہ کی قسم کے جذبات بدہضمی اوقات حلق سوکھنے کا سبب سمجھنا مشکل ہوتا ہے حلق سوکھنے کا سبب سمجھنا مشکل ہوجاتا ہے اور منہ کا ذائقہ خراب ہوجاتا ہے…
چائلڈ لاک اِن کار سیفٹی ٹپس
: بچوں کی حفاظت ہر والدین کے لیے انتہائی اہمیت کی حامل ہے۔ گھر میں کھیلنا ہو یا بس، ٹرین یا کار سے کہیں سفر، والدین ہر جگہ اپنی حفاظت کے لیے پریشان ہیں۔ خاص طور پر جب بچہ گاڑی…
ویجی ٹیبل جلفریزی بنانے کی ترکیب
اجزاء 1 شملہ مرچ (باریک کاٹ لیں) 2 عدد 2 آلو‘ گاجر‘ ٹماٹر‘ پیاز 1 عدد (باریک کاٹ لیں) 3 مٹر (اُبلے ہوئے) 1 کپ 4 ثابت زیرہ 1 چائے کا چمچہ 5 ثابت لال مرچ 6 عدد 6 ادرک…
ونٹیج جیولری ….باذوق خواتین کی اوّلین پسند
بنتِ مریم: حسین سے حسین تر نظر آنا ہر عورت کی دلی خواہش ہوتی ہے اور اس کے لیے وہ سنگھار، ملبوسات، اور زیورات سے خود کو آراستہ کرتی ہے۔ زیورات کے بغیر خواتین کی تیاری نامکمل لگتی ہے۔خواتین زیبائش…
شاہی مرغ ملائی بوٹی بنانے کی ترکیب
اجزاء 1 مرغی کی بوٹیاں (بغیر ہڈی) 1/2 کلو 2 سفید سرکہ 2 کھانے کے چمچے 3 ادرک (چوپ کی ہوئی) 1 انچ کا ٹکڑا 4 لہسن (چوپ کئے ہوئے) 3 جوے 5 کریم پنیر 2 کھانے کے چمچے 6…
شیر خوار بچے اور ٹھوس غذا
پہلی بار ماں بننے والی خواتین اکثر اپنے شیر خوار بچوں کی پہلی ٹھوس غذا کے حوالے سے پریشان رہتی ہیں۔نا تجربہ کار ہونے کی وجہ سے ان کو درست اور غلط کا اندازہ نہیں ہو پاتا ہے۔سیریلز‘چاول‘سبزیاں اتنے چھوٹے…
پران ان ریڈ سوس بنانے کی ترکیب
اجزاء 1 جھینگے 500 گرام 2 کیچپ 1 کپ 3 ٹماٹو پیسٹ 1/2 کپ 4 پیپریکا پاؤڈر 1 چائے کا چمچہ 5 نمک حسب ذائقہ 6 پیاز (باریک چوپ کی ہوئی) 1 عدد بڑی 7 کریم 1/2 کپ 8 لہسن…
چکن شیزوان فرائیڈ رائس بنانے کی ترکیب
اجزاء 1 چکن بریسٹ 200 گرام 2 شیزوان ساس آدھی پیالی 3 چاول ڈیڑھ پیالی 4 نمک حسب ذائقہ 5 رائس نوڈلز آدھی پیالی 6 لہسن کے جوئے چار سے چھ عدد 7 ٹماٹو کیچپ دو کھانے کے چمچ 8…
بچوں کی دیکھ بھال میں دادا دادی کا تعاون ماں کا ڈپریشن کم کرتا ہے
بچوں کی تربیت کے حوالے سے جب بات ہوتی ہے تو عموماً والدین پر آ کر ختم ہو جاتی ہے،جب کہ ان کی تربیت میں دوسرے رشتے داروں کا بھی کچھ نہ کچھ حصہ ہوتا ہے۔یہ حصہ یہ رشتہ دار…