صحت
چین میں پھیلنے والا ہیومن میٹا نیومو وائرس 2 دہائیوں سے پاکستان میں موجود ہے: قومی ادارہ صحت
قومی ادارۂ صحت کی جانب سے کہا گیا ہے کہ چین میں پھیلنے والا ہیومن میٹا نیومو وائرس 2 دہائیوں سے پاکستان میں موجود ہے۔ قومی ادارۂ صحت اسلام آباد کے مطابق ایچ ایم پی وی کی پاکستان میں پہلی…
پنجاب میں مانع حمل ادویات کا استعمال بڑھ گیا
بیورو آف شماریات پنجاب نے فیملی پلاننگ 2024ء کی سروے رپورٹ جاری کر دی۔ سروے رپورٹ کے مطابق پنجاب میں مانع حمل ادویات کا استعمال 34.4 فیصد سے بڑھ کر 40.1 فیصد ہو گیا۔ پنجاب میں اوسط شرحِ پیدائش 3.7…
ان طریقوں پر عمل کرکے مولی کھائیں تو گیس نہیں ہوگی، ماہر غذائیات نے مسئلہ حل کر دیا
سردیوں کا موسم مولی کے مزے دار ذائقوں سے لطف اندوز ہونے کا بہترین وقت ہوتا ہے۔ چاہے یہ نرم اور مزیدار مولی کے پراٹھے ہوں، ذائقہ دار مولی کی سبزی، یا تازہ مولی کا سلاد، یہ کئی طرح سے…
شوگر سے بچانے والی غذائیں
ماہرین صحت کہتے ہیں کہ شوگر پر کنٹرول کے لئے خوراک سے بہتر کوئی تدبیر نہیں اور اگر آپ اپنی شوگر کو قابو میں رکھنا چاہتے ہیں تو درج ذیل پانچ غذاؤں کو اپنے معمول میں شامل رکھیں۔ دودھ کیلشیم…
ہیڈفونز کا زیادہ استعمال آپ کی سماعت پر کیا منفی اثرات مرتب کرسکتا ہے؟
آج کے دور میں ہیڈفونز کا استعمال عام ہے لیکن اکثریت اس کے نقصانات سے ناواقف ہے۔ ہیڈ فون کا استعمال آپ کی سماعت کو شدید نقصان پہنچا سکتا ہے خاص طور پر اگر آپ انہیں زیادہ دیر تک طویل…
چین میں پھیلنے والی وباء پر پاکستان نے نظریں رکھنا شروع کر دیں
قومی ادارۂ صحت کے حکام کے مطابق چین میں پھیلنے والے ایچ ایم پی وی وائرس کی تشخیص کے لیے ٹیسٹ کٹس دستیاب ہیں۔ حکام کا کہنا ہے کہ اب تک ایچ ایم پی وی کا کوئی سیمپل ٹیسٹ کے…
امراض قلب اور فالج کا سبب بننے والے برے کولیسٹرول کو سمجھنے میں پیش رفت
امریکی صحت کے مرکزی ادارے فوڈ اینڈ ریگولیٹری اتھارٹی (ایف ڈی اے) کے ماہرین امراض قلب اور فالج جیسی سنگین بیماریوں کا سبب بننے والے برے کولیسٹرول (ایل ڈی ایل) کو مزید اچھے طریقے سے سمجھنے میں کامیاب ہوگئے۔ امریکی…
موبائل فون صحت کا دشمن
موبائل فون اور دماغی سرطان میں ربط کے حوالے سے کافی عرصے تنازعہ جاری ہے‘ لیکن اب جو موبائل فون اور انسانی صحت کے حوالے سے نئی تحقیق سامنے آئی ہے‘ وہ یہ ہے کہ موبائل فون کا زیادہ استعمال…
انگلینڈ میں شراب نوشی سے اموات میں خطرناک حد تک اضافہ
انگلینڈ میں چار سالوں کے دوران شراب نوشی کی وجہ سے اموات میں تباہ کن اضافہ ریکارڈ کیا گیا ہے۔ حکومتی اعداد و شمار کے مطابق 2023 میں شراب کی وجہ سے 8,200 سے زیادہ افراد ہلاک ہوئے جو 2019…
ہمیں روزانہ کتنی چینی استعمال کرنی چاہیے؟
چینی انسانی جسم کے لیے توانائی کا ایک بڑا ذریعہ ہے لیکن اس کا زیادہ استعمال صحت کے مسائل کا باعث بنتا ہے۔ زیادہ میٹھا موٹاپے، ذیابیطس، دانتوں کی خرابی اور دل کی بیماریوں کا باعث بنتا ہے اسی لیے…